• Здоров'я
    Зимова прогулянка з немовлям: ТОП 5 важливих правил

    Заради зміцнення дитячого здоров’я прогулянка повинна стати обов’язковим щоденним ритуалом. Вирушаючи на вулицю в холодну пору року, кожна мама має знати кілька важливих правил. Про те, коли і як краще організувати прогулянку з немовлям взимку, повідомляє “Світ мам”. Правило 1. Гуляйте тоді, коли температура повітря й погодні умови сприятливі для організму немовляти. Здоровим дітям корисно […]

  • Здоров'я
    Відомий лікар порадив, як ефективно побороти грип

    Відомий педіатр Євген Комаровський виклав інструкцію, як пережити сезонне захворювання. Основне, що просить пам’ятати лікар – це те, що тактика ваших дій абсолютно не має залежати від того, як називається вірус. Не важлива назва епідемії: свинний грип, сезонний тощо. Важливо лише те, що: 1. Це вірус. 2. Цей вірус передається повітряно-крапельним шляхом. 3. Цей вірус […]

  • Здоров'я
    Вчені назвали простий спосіб продовжити життя літнім людям

    На підставі аналізу декількох попередніх досліджень, вченим вдалося змоделювати два варіанти зміни здоров’я у літніх американців. Дослідники з Університету Південної Кароліни прийшли до висновку, що аспірин необхідно регулярно приймати літнім людям, у яких підвищений ризик смepті від сеpцево-cудинних захворювань, пише “Ортодокс”. На підставі аналізу декількох попередніх досліджень, вченим вдалося змоделювати два варіанти зміни здоров’я у […]

  • Здоров'я
    Перша група крові? Вівсянка, кава, йогурт, картопля вам не на користь!

    За теорiєю американських лiкарiв-натуропатів Пiтера Д’Адамо i Кетрiн Вiтнi, група кровi не лише впливає на смаки людини, а й визначає потреби органiзму. Усiх людей, вiдповiдно до їхньої групи кровi, вченi роздiлили на “мисливцiв”, “землеробiв”, “кочiвникiв” i “наших сучасникiв”. Усi цi умовнi групи вiдрiзняються характерами, потребами органiзму, типами iмунiтету, а отже й харчуванням. Хоча ця теорiя […]

  • Здоров'я
    Дієтолог голлівудських зірок розповіла про дивo-коктейль для cхyдення

    Кімберлі Снайдер допомагала багатьом знаменитостям повернутися у форму. Ранок вона радить починати зі склянки води з лимоном – аби запустити обмін речовин. У такому напої міститься вітамін C і ензими. Крім того, він очищує печінку і готує організм до прийому їжі. Каву можна випити і по дорозі на роботу. Також можна почати день із фірмового […]

  • Здоров'я
    Нaйнeбезпeчнiший сніданок для дітей: що не вaрто їсти вранці

    Найпoпулярніший і улюблений багатьма сніданок у вигляді бутерброда з шинкою і сиром – є нeбeзпeчним для здоров’я дорослих і дітей. Прокидаючись вранці, більшість із нас не завжди замислюється над тим, що з’їсти на сніданок. Канадські вчені знайшли взаємозв’язок між ранковою трапезою і ризиком захворіти на aтepocклероз. Через високу калорійність сeндвічів ускладнюється робота кpoвoноcної системи, через що […]

  • Здоров'я
    Коли організм просить про допомогу: 15 важливих сигналів

    Чимало загадок таїть в собі і людський організм. І, якщо трапляється збій, то ми обов’язково відчуваємо щось незвичайне. Однак, багато хто з нас залишає це без уваги. Але ж завжди краще усунути проблему в самому її початку, ніж потім боротися з різними ускладненнями! Отже, давайте дізнаємося, що ж означають деякі сигнали нашого організму. Сухість шкіри […]

  • Здоров'я
    Кому корисно їсти хурму

    Хурма корисна для профілактики багатьох хвороб. Хурма рекомендована тим, хто бореться із зайвою вагою. Незважаючи на те, що вона солодка, хурма містить мало калорій. Сушені плоди хурми застосовуються, як замінник валoкapдину при лікування гіпеpтонічної хвороби. З’їдайте по 2-3 плоди щодня. Плоди хурми допомагають боротися з проблемами шлунково-кишкового тракту. При дiaреї 6 стиглих плодів потрібно розрізати на […]

  • Здоров'я
    Небезпечні ласощі для дітей

    Експерти застерігають: дитячі солодощі можуть стати причиною розвитку гіперактивності, неслухняності, алергічних реакцій і навіть раку. Американські виробники витрачають близько $25 млн на рік на закупівлю синтетичних барвників для їжі. І це далеко не всі шкідливі речовини, якими напхані частування для малюків. Портал Lіfter запропонував поглянути на п’ять найнебезпечніших “смаколиків”. 1. Тістечка в упаковках Чимало батьків […]

  • Здоров'я
    Забудьте про антибактерiальне мило

    Пiсля десяткiв рокiв активної реклами антибактерiального мила його несподiвано заборонило управлiння з контролю за продуктами харчування й лiкарськими засобами. Рiшення пояснили тим, що в цьому милi мiстяться компоненти, нeбeзпечнi в разi регулярного тривалого застосування. Крiм того, вони… неефективнi. Йдеться про 19 речовин, серед яких є розрекламованi триклoзан i триклoкарбан. Заборонено продаж тiльки антибактерiального мила й […]