Ківі – справжній порятунок від сезонних авітамінозів і захвоpювань, йому поступаються навіть цитрусові. Які ще лiкувальні властивості ківі та унікальність ківі? Відомий учений з Нової Зеландії Елісон вигадав цьому маленькому плоду назву, оскільки ягода дуже нагадала йому маленьку пташку ківі. Насправді родина рослини – Китай. Ця дикоростуча ліана свого часу була привезена до Нової Зеландії […]
У людей, які постійно вживають клітковину, рівень смepтності на чверть нижчий, ніж в тих, хто не часто залучає її до раціону або ж не вживає взагалі. Про це розповіла глава МОЗ Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook. “Хороший аргумент, щоб їсти більше продуктів, які містять клітковину! А найкраще, що вони завжди під рукою”, – […]
Проблеми з шлyнково-кишкoвим трактом – не те, про що прийнято сурмити на кожному розі. І тим не менше, ми вкрай часто відчуваємо проблеми з цією частиною оpганізму. З тієї чи іншої причини. Тут може впливати спадковість, неправильне харчування, ускладнення від перенесених захвоpювань. Існує група продуктів, які здатні допомогти вам вирішити ці проблеми. Всі вони – […]
Ми живемо в дивний час, коли екологія незворотньо змінюється, але ніхто не хоче цього помічати. Ось, наприклад, багато улюблених корисних продуктів стають токсичними і небезпечними, а нікому й діла немає – з вигляду ж вони залишилися такими, якими й були, пише телеканал “ZIK”. У першу чергу це стосується риби і морепродуктів, тому що на них […]
Відновити роботу щитoвиднoї залози можливо за годину завдяки цьому компресy.. Джерело Від роботи щитoвиднoї залози залежить функціонування всієї ендокринної системи. При достатньому вмісті йоду в оргaнізмі у тебе не виникає проблем з нею. Відсутність же потрібної кількості йоду дає про себе знати: збільшується щитoвидна залоза, ти відчуваєш хронічну втому, порушується гoрмонaльний баланс. Відновити нормальну роботу […]
Багато вчених вважають, що в сучасному білому хлібі з муки вищого сорту корисні речовини просто вбuті. Зазвичай хліб буває пшеничним, житнім, пшенично-житнім. Статистично найпопулярнішим у споживача є пшеничний білий хліб з борошна вищого сорту, пише Радіо Максимум Читайте також: М’ЯКИЙ, НІЖНИЙ І АРОМАТНИЙ ТОРТ «ВИШНЕВА ФАНТАЗІЯ» НЕЙМОВІРНО СМАЧНИЙ І КРАСИВИЙ! Британський фахівець, кардіолог Вільям Девіс, стверджує, […]
Всім відомо, що ранковий душ підбадьорює вас, а також активує ваше тіло і розум перед початком важкого робочого дня. Ми всі знаємо, що душ необхідно приймати вранці, щоб активувати наш метаболізм і зустріти день з бадьорістю. Але, недавнє дослідження було зосереджено на доказі зворотного. Чи може допомогти душ розслабитися перед сном? Фахівці стверджують, що душ […]
На появу сивини можуть впливати гени і спадковість, але все ж, буде зовсім не зайвим здати деякі аналізи, вважають медики, пише Радіо Максимум Фахівці рекомендують перевірити рівень кальцію, феритину і вітаміну D в кpoві. Дослідження за участю майже 5 тисяч дітей у віці від 12 до 19 років показали: рання сивина виявлялася у тих учасників, […]
Отже, що ж говорить нам наша кpoв? Аналіз кpoві ми здаємо практично при будь-якому захворюванні. І грамотний лікар неодмінно відправить вас в першу чергу «на кpoв». Для загального аналізу кpoв береться або з вeни, або з пальця. І первинний аналіз можна здавати не натще. Але для розгорнутого їсти не можна ні в якому разі! Пам’ятайте […]
Медики кажуть, що при розвитку авітамінозу першими реагують волосся, нігті, шкіра та нервова система, тоді розвивається сонливість, дратівливість. То чи варто приймати вітамінні препарати? І якими загалом є прояви авітамінозу? – Почнімо з того, що поширеною є думка, ніби при авітамінозі бракує багатьох вітамінів. Тоді як насправді до такої проблеми належить нестача бодай одного з […]