Цей «золотий» інгредієнт допоможе зберегти молодість та красу: 5 рецептів

Цей «золотий» інгредієнт допоможе зберегти молодість та красу: 5 рецептів

В останні роки східні б’юті-тренди завойовують популярність у Європі. Якщо нещодавно всі говорили про кокосове масло, то зараз на хвилі популярності знаходиться індійська куркума. Цей сонячний порошок не лише покращує смак страв, а й пропонує неймовірні переваги для краси та здоров’я шкіри. Дізнайтеся у статті, як куркума може стати вашим секретом для сяючої та молодої шкіри.

5 рецептів молодості та краси з куркумою

1. Детокс-коктейль із куркумою

Цей напій не тільки покращує травлення, а й очищує організм від токсинів, надаючи вам сяючого здоров’я.

Інгредієнти:

500 мл кокосового молока

1 ч. ложка куркуми

Невеликий шматочок кореня імбиру

Мед (за бажанням)

Приготування:

У каструлі розігрійте кокосове молоко, додайте імбир та куркуму.

Доведіть до кипіння і потім заберіть з вогню.

Накрийте кришкою та дайте настоятися 10 хвилин.

Процідіть напій і, якщо необхідно, додайте мед на солодощі.

2. Маска для обличчя з куркуми та меду

Ця маска зволожує та живить шкіру, покращує колір обличчя та допомагає у детоксикації верхніх шарів епідермісу.

Інгредієнти:

Натуральний мед

Порошок куркуми

Приготування:

Змішайте мед із порошком куркуми до отримання однорідної пасти.

Нанесіть суміш на очищену шкіру обличчя та залиште на 10-15 хвилин.

Змийте теплою водою.

3. Кондиціонер для волосся з олії та куркуми

Цей кондиціонер зробить ваше волосся доглянутим і зволоженим, стимулюючи його зростання.

Інгредієнти:

Оливкова олія

Куркума

Приготування:

Змішайте оливкову олію з куркумою.

Нанесіть суміш на волосся та шкіру голови.

Залишіть на 20-30 хвилин, потім ретельно змийте шампунем.

4. Ванна з куркумою

Незважаючи на те, що ваше купання буде виглядати незвичайно, шкіра після такої ванни стане неймовірно м’якою.

Інгредієнти:

Півсклянки порошку куркуми

Приготування:

Наповніть ванну теплою водою.

Додайте порошок куркуми і добре перемішайте.

Полежіть у ванні 15-20 хвилин. Після ванни можливе легке фарбування шкіри, але його легко усунути за допомогою скрабу.

5. Маска з папаї та куркуми

Ця маска допомагає тонізувати шкіру і позбутися запалень і лущення.

Інгредієнти:

Папайя

1 ч. ложка куркуми

Приготування:

Очистіть та розімніть папаю до стану кашки.

Додайте куркуму та ретельно перемішайте.

Нанесіть маску на обличчя, уникаючи області навколо очей. Залишіть на 15 хвилин, потім змийте теплою водою.