fbpx
Дозвілля
Що може вам гарантувати здорове серце в 40 років?

Хочете жити довше? Вам пощастить, якщо ви будете берегти своє серце.

Якщо у вас в середньому віці немає проблем з серцем, ви проживете в середньому на 14 років довше ніж ваші однолітки, які мають два або більше серцево-судинних захворювання, стверджують американські кардіологи.

Для дослідження вчені Північно-Західного Університету вивчили медичні карти пацієнтів однієї з клінік з будь-якими формами серцево-судинних захворювань у віці від 45 до 95 років.

Медики проаналізували, як і коли розвивалися у людей ці захворювання і відзначили деякі закономірності:

Люди, які в середньому віці не мали хвороб серця, жили до 14 років довше, ніж їх ровесники з такими захворюваннями.

Ризик розвитку серцево-судинних захворювань у середньостатистичного чоловіка середнього віку становить 65 відсотків, у жінки – 56.

Найпоширенішими факторами ризику опинилися наші звички: любов до шкідливої їжі, небажання займатися фізичними навантаженнями, куріння, «нічний» спосіб життя і т. д.

Це стає причиною підвищеного рівня холестерину і кров’яного тиску, що в свою чергу веде до проблем з судинами.

Читайте також: Виявлена несподівана причина мігрені

Джерело.

Related Post

facebook