Вперше в історії проекту ведуча шоу набирає вагу.
30 серпня на телеканалі СТБ стартує новий унікальний сезон самого вагомого шоу країни «Зважені та щасливі», пише Лайм
Вперше в історії проекту ведуча шоу набирає вагу. Завдяки кастингу на «Зважені та щасливі», Мирослава Ульянина повернула нормальний комфортний для себе стан – за півроку змінила вагу з 38 кг до 50 кг. Ведуча вчасно усвідомила проблему і зупинилася, завдяки підтримці батьків, вона впоралася з вагою.
«Якісний набір ваги важче, ніж схуднення. Адже потрібно це робити не шкідливою їжею, яка піде в жирові відкладення і целюліт, а правильними тренуваннями і здоровим харчуванням в комплексі. Худнути в цьому плані простіше, оскільки, коли ми худнемо, ми скидаємо жировий шар.
Читайте також: НОВА ВЕДУЧА “ЗВАЖЕНИХ ТА ЩАСЛИВИХ” НАБРАЛА 12 КГ: ФОТО ДО ТА ПІСЛЯ
Він скидається досить просто, якщо додати каpдіо-тренування, знизити калорійність раціону і прибрати деякі продукти. Тому що ти скидаєш те, що в організмі зайве. Варто тільки дати правильний поштовх. Організм його розуміє і з радістю, йде тобі на зустріч і скидає » , – коментує ведуча і консультант з харчування.
