Вчені з Арізони з’ясували, що денний сон покращує пам’ять та мовні навички дитини.
Про це повідомляє Daily mail.
Нове дослідження, в якому взяли участь кілька тисяч добровольців (батьки з дітьми 3-4 років), показало, що денний сон допомагає дітям розвивати інтелектуальні здібності.
Дітей розділили на дві групи, не враховуючи режим, який був у них раніше. Суть експерименту полягала в тому, що кожна дитина вчила нове слово. Далі одна група дітей лягала спати, а друга продовжувала гратися. Після цього діти проходили спеціальні тести.
В результаті з’ясувалося, що діти, які спали після занять, показували кращі результати тестувань.
На думку вчених, такий результат пов’язаний з тим, що дитячому мозку потрібен відпочинок, щоб засвоювати нову інформацію.
Читайте також:9 РЕЧЕЙ, ЯКІ ВИ РОБИТЕ НЕПРАВИЛЬНО КОЖЕН ДЕНЬ