Американські вчені вирішили застерегти любителів подовше поспати на вихідних. За результатами їх досліджень, така звичка є вкрай шкідливою, адже сприяє погіршенню стану здоров”я й розвитку хвороб. Про це пише newsyou.info.
У дослідженні задіяли 80 тисяч добровольців, в переважної більшості яких виявили однакові недуги. Мова, зокрема, про діабет, ожиріння й хвороби серцево-судинної системи. Саме такими є наслідки звички довго спати по вихідних, запевняють дослідники.
При тім знавці пояснили, мовляв, надмірним є сон, що триває більше дев”яти годин.
Читайте також: А як ти гадаєш, чи можна купувати дитячі речі до пологів?