За словами популярної американської співачки, в першу чергу варто регулярно займатися спортом й не сидіти на дієтах. При цьому вона зізналася, що дотримується саме такого способу життя, і він їй дуже подобається.
Брітні розповіла, що регулярно бігає й плаває. Через це їй майже не доводиться спеціально приділяти час фізичним навантаженням і, тим не менше, завжди залишатися у гарній формі. Крім того, Спірс не обмежує себе в їжі – вона дуже любить піцу, тако та морозиво й ніколи не думає про те, чи може дозволити собі ласощі.
Такого ж способу життя дотримується й уся творча команда американської співачки. Нещодавно, наприклад, Спірс розмістила на своїй сторінці в соціальній мережі відео, на якому її продюсер Ларрі Рудольф віджимається. При цьому чоловік зовсім не здавався втомленим, отже, він звик до подібних навантажень.
Нагадаємо, кілька років тому американські таблоїди постійного говорили про те, що Спірс сильно погладшала після пологів та депресії. Однак незабаром співачка досить швидко набула колишніх форм.
Читайте також: ТОП-5 ПРОДУКТІВ, ЯКІ ВИКЛИКАЮТЬ ЗВІРЯЧИЙ АПЕТИТ
